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당신이 모르는 함정! 공공 와이파이와 무료 와이파이 같으면서 다른 점? 사용 시 주의 사항. 흔히 카페, 지하철에서 접하는 무료 와이파이 와 주민센터 같은 공공기관에서 제공하는 공공 와이파이가 있죠. 오늘은 무심코 사용하게 되는 공공 와이파이와 무료 와이파이의 차이, 그리고 보안상 꼭 알아야 할 주의사항을 정리해 봅니다. 공공 와이파이와 무료 와이파이공공 와이파이정부나 지자체, 공공기관에서 국민 편의를 위해 제공하는 무료 와이파이예: 주민센터, 전통시장, 정류장, 지하철역 등한국지능정보사회진흥원(NIA)에서 제공하는 ‘공공 와이파이 Free’ 앱을 통해 쉽게 찾을 수 있음무료 와이파이민간 기업(카페, 프랜차이즈, 상점, 호텔 등)이나 개인이 개방해 둔 무료 와이파이스타벅스, 맥도널드 같은 프랜차이즈 매장에서도 쉽게 접속 가능보안 수준은 매장마다 다르며, 경우에 따라 매우 취약할 수 있음공공 와이.. 더보기
다크웹. 내 계좌번호가 팔려 나간다! 비밀번호, 개인정보 유출 (필독) *다크웹(Dark Web)*은 일반 검색으로는 절대 찾을 수 없는 인터넷의 비밀 공간이에요혹시 알고 계셨나요? 🤔 최근 국내 자산운용사와 금융기관에서 대규모 개인정보 유출 사건이 잇따르고 있어요. 주민등록번호, 계좌번호, 비밀번호뿐만 아니라 심지어 HTS 접속 정보까지 다크웹에서 거래되고 있다고 합니다. 더 놀라운 건 이런 정보들이 고작 몇 백 원, 몇 천 원에 팔리고 있다는 사실이에요. 내가 소중히 관리해 온 금융 정보가 단돈 ‘커피 한 잔 값’이라는 현실… 너무나 충격적이지 않나요? 😱 오늘은 경각심을 갖고 피해를 예방에 관심을 갖도록 이에 관한 내용을 직관적으로 쉽게 정리해 볼게요.. 다크웹 이해하기*다크웹(Dark Web)*은 일반 검색으로는 절대 찾을 수 없는 인터넷의 비밀 공간이에요.접속하.. 더보기
미소 금융 창업 대출, 햇살론 대출, 햇살론 추가 대출, 햇살론 119,창업 자금,운영 자금 미소금융, 햇살론, 햇살론 119는 모두 서민금융진흥원이 관여하는 제도권 금융상품입니다미소금융 미소금융은 금융 접근성이 어려운 저소득·저신용층을 위해 제공되는 대표적인 서민금융상품입니다.개인신용평점이 낮거나 기초생활수급자, 차상위계층, 근로장려금 신청 대상자가 주요 지원 대상이며, 창업·운영·시설개선·긴급생계자금 등 다양한 형태로 자금을 지원받을 수 있습니다. 지원대상개인신용평점 하위 20% (KCB 700점 이하 또는 NICE 749점 이하)기초생활수급자 및 차상위계층 이하근로장려금 신청 대상자신용점수는 나이스(NICE)·올크레디트(KCB) 홈페이지에서 조회할 수 있습니다. 지원내용 (상품별)자금구분 창업 운영 시설개선 긴급생계대출한도최대 7천만원최대 2천만원최대 2천만원최대 1천만원대출기간6년 이내 .. 더보기
햇살론119 자격, 신청, 준비 서류, 채무 조정 중 개인 사업자 2천 만원 가능 정보까지 정부와 은행이 함께 만든 특별한 금융상품입니다햇살론 119햇살론은 저소득·저신용 서민을 대상으로 한 제도권 금융상품입니다. 반면, 햇살론 119는 이름은 비슷하지만 채무조정 프로그램을 이용 중인 영세 개인사업자만을 위한 별도 상품입니다. 코로나19 이후 경기 침체로 자영업자들의 어려움이 커지면서 사업을 이어갈 수 있도록 지원하기 위해 탄생한 제도입니다. 즉, 채무조정을 성실하게 상환하고 있는 개인사업자라면, 불법 고금리 대출로 내몰리지 않고도 추가 자금을 마련할 수 있는 제도권 대출입니다. 대출 자격햇살론 119를 신청할 수 있는 조건은 세 가지입니다.은행권 채무조정 프로그램(개인사업자대출 119 또는 소상공인 119 Plus)을 3개월 이상 성실 상환 중일 것개인사업자대출 119: 은행과 협의해 채무 .. 더보기
음식과 콜레스테롤 관리 ,좋은 음식, 나쁜 음식,콜레스테롤 수치 낮추기, 맞춤 콜레스테롤 식단! 혈액검사에서 콜레스테롤 수치가 높다고 하면 놀라게 되죠. 하지만 콜레스테롤은 우리 몸에서 호르몬과 세포막을 만드는 데 꼭 필요한 성분이에요.문제는 과도한 콜레스테롤 음식 섭취와 불균형한 식단이죠. 그리고 흥미롭게도, 나라마다 식습관과 연구 결과가 조금씩 다르게 보고되고 있습니다. 오늘은 미국·중국·일본·한국의 사례를 통해 콜레스테롤 관리에 도움이 되는 식습관도 정리해 볼게요 🙌 콜레스테롤과 음식식이 콜레스테롤과 혈중 콜레스테롤은 1:1 관계가 아니다→ 개인차, 유전자, 장내 미생물, 음식 패턴이 영향을 줍니다.포화지방·트랜스지방이 더 큰 문제→ 햄버거, 튀김, 가공육 같은 음식은 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 크게 올립니다.콜레스테롤 좋은 음식은 따로 있다→ 생선, 발효식품, 채소·과일은 오히려 콜레스테롤.. 더보기
뇌졸중의 원인·증상·치료, 예방, 응급 대처 까지 오래전 일이에요.대학졸업을 앞둔 친구가 화장실에서 생을 마감했습니다. 용변을 보다 힘을 심하게 주면서 뇌의 혈관이 터졌다는 겁니다. 그때 당시에는 믿기지도 않았고 너무나 허망했었습니다. 또 몇 년 전에는 지인분께서 출근 전에 역기운동을 하다가 뇌출혈이 와서 몇 년 동안은 말씀도 어눌하시고 보행도 불편하시더니 다행스럽게도 재활이 잘되셔서 지금은 거의 정상적인 활동을 하고 계십니다. 저의 이런 경험과 사례는 주변에서 흔하게 볼 수 있는데요, 많은 분들이 더욱 조심하시는 계기가 되기를 바라는 마음으로 이 글을 작성해 봅니다. 갑자기 한쪽 팔다리에 힘이 빠지고, 말이 어눌해지거나 시야가 흐려진다면이겠은 단순 피로가 아니라 뇌졸중의 전형적인 초기 증상일 수 있다고 합니다. 뇌졸중은 생명을 위협하는 응급질환이지만,.. 더보기
피로야 가라! 만성 피로 증후군 ,만성 피로 치료(피곤·스트레스까지) 잠을 잤는데도 늘 피곤하고, 두통·어지럼·집중력 저하까지 겹친다면 단순한 과로를 넘어 만성피로증후군을 의심해 볼 시점이에요..오늘은 만성피로의 원인·증상·검사·치료, 관리법과 한방치료의 근거 수준까지, 정리해 보겠습니다 이것만은 꼭 기억하세요원인과 관계없이 6개월 이상 지속·반복되는 피로는 *‘만성 피로’*로가 의심되고만성피로증후군(ME/CFS) 은 뚜렷한 원인이 확인되지 않았지만 특정 진단 기준을 충족할 때 붙이는 진단명이라고 하네요.유발 요인은 단일하지 않고 감염·면역 이상·신경·호르몬·정신사회적 요인이 복합적으로 작용한다고 하네요.‘완치법’은 아직 없지만, 활동 조절(페이싱), 수면·통증 관리, 심리적 지원, 동반 질환 치료가 증상 호전에 도움이 된다고 합니다.만성 피로 vs. 만성피로증후군구분만성.. 더보기
미국 비자 신청,미국여행·유학·취업등 미국 비자 종류 와 최근 추방 이슈까지 요즘 미국 조지아주에 있는 한국기업의 근로자가 추방되면서 미국 비자에 대해 저부터 관심이 커졌어요.대체 어떤 비자이길래 추방이 되는 거지? 이런 궁금증도 해소할 겸 이번 기회에 종류도 많고 조건도 까다로운 미국 비자에 대해 정리해 볼게요.미국 비자, 복잡한 이유.미국은 엄격한 비자 정책을 운영합니다.미국의 노동 시장 보호와 안보 강화, 이민자 유입 관리 등 여러 목적으로 인해 기본적으로 비자 절차가 복잡한데요.. 최근 H-1B 비자 수수료 인상 같은 정책 변화는 저 같은 경우는 미국 비자가 더욱 까다롭게. 느끼는 계기가 되었어요. 아무튼 먼저 비자의 종류와 특징부터 정리해 볼게요.취업 비자의 종류와 특징미국에서 일하고 싶으신가요? 대표적인 취업 비자 3가지부터 살펴볼게요.1. H-1B 비자 (전문직 종사.. 더보기
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